Mattroibe.Com
Mặt trời bé
Mang thai mùa hè tiện cả đôi đường

Mang thai mùa hè tiện cả đôi đường

Mang bầu mùa hè là cơ hội để mẹ hấp thụ nhiều vitamin D, giúp xương thai nhi...

Bạn có chắc chắn vệ sinh bình sữa cho con đúng cách?

Bạn có chắc chắn vệ sinh bình sữa cho con đúng cách?

Trong 6 tháng đầu, hệ miễn dịch của trẻ còn rất yếu. Việc sử dụng vài...

Mẹo nhỏ giúp mẹ xử lí khi bé sơ sinh bị ngạt mũi

Mẹo nhỏ giúp mẹ xử lí khi bé sơ sinh bị ngạt mũi

Thời tiết giao mùa dễ khiến trẻ nhỏ đặc biệt là bé sơ sinh bị ngạt mũi,...

Những cách làm đẹp gây hại cho bé

Những cách làm đẹp gây hại cho bé

Bất kỳ ông bố bà mẹ nào cũng muốn con cái khỏe mạnh và xinh đẹp cả. Nhưng...

Mẹ bé mách chiêu dạy con học chữ

Mẹ bé mách chiêu dạy con học chữ

Nghe tâm sự của nhiều mẹ cũng có con trong độ tuổi mầm non đang loay hoay khi...

Những bước tạo nên một ngôi nhà tốt cho sức khỏe của trẻ

Đăng bởi huongvit, vào ngày: 02/05/2015, lượt xem: 1787

Một nhà khỏe mạnh để bảo vệ sức khỏe cho các con là điều bạn nên làm và hoàn toàn có thể làm được.

Thật không vui nếu bạn bị ốm, hoặc chăm sóc 1 em bé bị ốm, hoặc tồi tệ nhất là phải cố gắng làm cả hai việc đó cùng một lúc. Hãy loại trừ bệnh tật (hoặc ít nhất là đuổi hết mầm bệnh đi khỏi nhà bạn) bằng cách thực hiện các bước vệ sinh đơn giản và thói quen dọn dẹp dưới đây.

1. Rửa tay là ưu tiên số 1

Các thành viên trong gia đình, khách tới chơi, và thậm chí các con của bạn nên rửa tay (hoặc bạn rửa tay cho con sạch sẽ) thường xuyên: Trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc thay tã, sau khi trở về từ bên ngoài , sau khi chơi hay chăm sóc vật nuôi, hoặc khi chăm sóc cho người bị bệnh , v.vv... Hãy chắc chắn rằng xà phòng, nước, khăn sạch luôn có sẵn trong phòng tắm nhà bạn.


2. Ngăn ngừa các bệnh qua thực phẩm

Đối với người lớn hay trẻ em, một căn bệnh truyền qua thực phẩm rất thường gặp và gây ra nhiều phiền toái, dù thường không nguy hiểm, đặc biệt với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, vốn có hệ thống miễn dịch chưa thực sự hoàn chỉnh để giải quyết các rắc rối liên quan đến vi khuẩn. Vì lợi ích của tất cả mọi người, bạn có thể ngăn ngừa bệnh với những lời khuyên sau đây:

Rửa tay bằng xà phòng và nước ấm trước, trong và sau khi chuẩn bị thức ăn. Hãy đặc biệt kỹ càng khi bạn xử lý thịt sống, gia cầm, cá, hoặc trứng.

Có nhiều loại thớt– để loại cho rau củ quả, một loại cho các thực phẩm protein như thịt và cá. Đặt thớt vào máy rửa chén, hoặc chà với nước xà phòng nóng sau mỗi lần sử dụng. Và thay thế khi chúng bị sứt sẹo hoặc bị nứt vỡ (vi khuẩn thích làm tổ trong những đường nứt đó).

Giữ thức ăn nóng luôn nóngvà thức ăn lạnh được lạnh.

Lau sạch các bề mặt(bàn, thanh nắm, tay nắm cửa, v.vv..) với chất khử trùng, và rửa giẻ bếp, miếng xốp và khăn tắm thường xuyên.

Tránh lây nhiễm chéo- không đặt thức ăn nấu chín vào đĩa đựng các loại thực phẩm sống trước đó, vì các vi khuẩn từ thịt sống (hoặc rau) có thể chuyển sang bánh mì kẹp thịt (hoặc rau) đã được nấu chín.

3. Dọn dẹp nơi ngủ

Cả gia đình bạn dành khá nhiều thời gian trên giường cho các giấc ngủ nên hãy giặt khăn trải giường tuần một lần trong nước ấm hoặc nước nóng và thường xuyên hơn nếu có ai bị bệnh, đặc biệt bệnh về đường ruột. Khăn trải giường cần thay thường xuyên hơn, vì chúng thường bị vấy bẩn bởi nước tiểu, hay nước dãi.

4. Ngăn chặn bệnh lây lan thêm

Như một nguyên tắc, giữ vật dụng cá nhân (bàn chải đánh răng, khăn tắm) dùng riêng cho bản thân - dùng màu để phân biệt, làm sạch chúng thường xuyên, và lưu trữ chúng đủ xa khỏi những cái của người khác) để vi trùng không có cơ hội lây truyền . Nhớ chú ý thêm đến các thói quen tốt cho sức khỏe khi bất cứ ai trong gia đình bạn bị bệnh: bắt buộc rửa tay, đặt máy giặt làm việc hết mức, lưu trữ giấy ăn, cọ rửa sạch bề mặt phòng tắm thường xuyên hơn, và thay thế bàn chải đánh răng theo định kỳ.

5. Để giày ngoài thảm chùi chân

Yêu cầu các thành viên gia đình và khách tới chơi bỏ giày ở ngoài trước khi vào trong nhà - đặc biệt nếu nhà bạn có con nhỏ đang tập bò. Bằng cách đó, ta đang loại trừ bụi bẩn (vi khuẩn, và các mối nguy hiểm khác) ngay từ ngoài cửa, không phải sàn nhà nơi bé dành cả ngày của mình ở đó.

6. Luôn cảnh giác nguy cơ dị ứng

Nếu ai trong gia đình bạn bị dị ứng về hô hấp, hãy làm cho nhà của bạn thật sạch sẽ bằng cách giảm các chất gây dị ứng, chẳng hạn như bụi, nấm mốc và lông thú cưng.

Xem xét việc mua một máy hút bụi với một bộ lọc hiệu quả cao, sẽ giúp lọc sạch bụi và chất gây dị ứng khác. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên thay hệ thống lọc chất lượng cao của điều hòa không khí.

Giặt bộ đồ giường một lần một tuần và màn, rèm, mành mỗi tháng một lần.

Vứt bớt các con thú nhồi bông , chỉ để một vài con thú bé nhà bạn yêu thích và giặt chúng sạch sẽ hàng tuần. Nếu ngôi nhà của bạn ẩm ướt, chạy một máy hút ẩm để giải quyết tình trạng này. Thông hơi cho nhà bếp, phòng giặt, và phòng tắm (bằng cách mở cửa sổ hoặc dùng quạt hút).
Trẻ em - Tin cùng danh mục
Đánh vào mông ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ

Đánh vào mông ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ

Hộp sọ có liên kết với cột sống. Nếu đánh quá nặng, mông trẻ bị tác động đột ngột sẽ truyền qua cột sống lên hộp sọ.

5 bí kíp giúp con tăng cường trí nhớ

5 bí kíp giúp con tăng cường trí nhớ

Trí nhớ và ký ức được ví như những viên gạch tạo nền tảng cho quá trình học hỏi của con sau này. Bố mẹ hãy tạo tiền đề giúp con học tập tốt hơn với 5 bí kíp đơn giản dưới đây.

5 trò chơi

5 trò chơi "kinh điển" mọi em bé sơ sinh đều thích

Các trò chơi này sẽ giúp trẻ sơ sinh tăng cường trí thông minh và các hoàn thiện các kỹ năng xã hội mới hình thành của bé.

5 trò chơi hàng ngày với bố mẹ giúp bé thông minh hơn

Bí quyết nuôi con ít ốm bố mẹ cần biết

Những lời khuyên cha mẹ cần biết khi mua đồ chơi cho con

7 thói quen những người mẹ không nên làm

Liệu cho trẻ sơ sinh nằm võng có thực sự tốt?

40 điều các mẹ nên dạy cho con gái của mình.

Trò chơi thú vị và đơn giản giúp bé phát triển thể chất toàn diện.

7 lỗi các mẹ thường gặp khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Tìm hiểu để biết rõ về bệnh tay chân miệng ở trẻ

Lựa chọn tủ đồ cho trẻ sơ sinh

Cẩn thận khi sử dụng lá tắm cho bé mùa hè

Chuyên gia chỉ dẫn cách chọn bàn học ở nhà cho bé