Mattroibe.Com
Mặt trời bé
Mang thai mùa hè tiện cả đôi đường

Mang thai mùa hè tiện cả đôi đường

Mang bầu mùa hè là cơ hội để mẹ hấp thụ nhiều vitamin D, giúp xương thai nhi...

Bạn có chắc chắn vệ sinh bình sữa cho con đúng cách?

Bạn có chắc chắn vệ sinh bình sữa cho con đúng cách?

Trong 6 tháng đầu, hệ miễn dịch của trẻ còn rất yếu. Việc sử dụng vài...

Mẹo nhỏ giúp mẹ xử lí khi bé sơ sinh bị ngạt mũi

Mẹo nhỏ giúp mẹ xử lí khi bé sơ sinh bị ngạt mũi

Thời tiết giao mùa dễ khiến trẻ nhỏ đặc biệt là bé sơ sinh bị ngạt mũi,...

Những cách làm đẹp gây hại cho bé

Những cách làm đẹp gây hại cho bé

Bất kỳ ông bố bà mẹ nào cũng muốn con cái khỏe mạnh và xinh đẹp cả. Nhưng...

Mỗi sáng thức giấc, em chỉ mong có người gọi đi làm thuê

Mỗi sáng thức giấc, em chỉ mong có người gọi đi làm thuê

Ở tuổi 16, cái tuổi ăn chưa no, lo chưa tới nhưng đối với em Nguyễn Ngọc...

Cách chọn bàn ghế học sinh theo chuẩn mới

Đăng bởi admin, vào ngày: 24/01/2015, lượt xem: 6868

Khi chọn bàn ghế học sinh cho con bạn ngồi học hoặc cho học sinh trong trường. Bạn cần hết sức chú ý tới chiều cao của trẻ. Bàn ghế không tương thích với chiều cao cơ thể sẽ dẫn đến các bệnh như cận thị, gù lưng, vẹo cột sống, ngực lép...

Bàn ghế học sinh theo chuẩn

Tư thế ngồi học chiếm phần lớn thời gian học tập của học sinh. Cho nên bàn ghế ngồi học phải tạo được cảm giác thoải mái, có tính ổn định cao, cơ bắp ít phải cố gắng. Học sinh sẽ chóng mệt mỏi nếu bàn và ghế ngồi không thuận tiện, không được thiết kế đúng.

Khi ngồi học khoảng cách từ mắt đến mặt bàn phải hợp lý, ngoài ra các cơ quan khác như cơ lưng, cổ, cơ bụng cũng tham gia rất nhiều vào quá trình ngồi học. Tư thế ngồi thoải mái khi phần thân, kể cả cổ và vai, được để thẳng tự nhiên, cột sống không ưỡn quá, không cúi hay vặn để tránh những rối loạn cơ xương. Ngồi học ở những bộ bàn ghế không đúng quy cách, các em sẽ có rất nhiều cử động vô thức để tìm kiếm vị trí thuận lợi cho cơ thể.

Theo các nhà nghiên cứu, tư thế ngồi học tốt nhất được đánh giá thông qua những chỉ số sau: Góc cúi của đầu so với phương thẳng đứng là 25 độ, góc giữa đầu và thân là 35 độ, góc giữa thân và đường thẳng đứng là 10 độ, góc khuỷu tay là 90 độ, góc thân đùi là 115 độ...

Với các trường học khi mua sắm bàn ghế cho học sinh, sinh viên bạn có thể căn cứ vào chiều cao trung bình để lựa chọn chiều cao cho phù hợp. Còn với gia đình, theo thời gian con bạn sẽ lớn lên nên bạn có thể chọn loạibàn ghế học sinh có thể điều chỉnh được độ cao thấp của bàn và ghế. Để xác định được chiều cao của bàn ghế phù hợp bạn có thể dựa vào bảng thông số do Bộ GD-ĐT, Bộ Khoa học và Công nghệ, Bộ Y tế ban hành.

- Chiều cao trẻ từ 100 đến 109 : Chiều cao ghế: 26cm, Chiều cao bàn: 45cm
- Chiều cao trẻ từ 110 đến 119 : Chiều cao ghế: 28cm, Chiều cao bàn: 48cm
- Chiều cao trẻ từ 120 đến 129 : Chiều cao ghế: 30cm, Chiều cao bàn: 51cm
- Chiều cao trẻ từ 130 đến 144 : Chiều cao ghế: 34cm, Chiều cao bàn: 57cm
- Chiều cao trẻ từ 145 đến 159 : Chiều cao ghế: 37cm, Chiều cao bàn: 63cm
- Chiều cao trẻ từ 160 đến 175 : Chiều cao ghế: 41cm, Chiều cao bàn: 69cm

Như vậy bạn có thể tính ra công thức tương đối cho tỷ lệ chiều cao bàn ghế phù hợp là: Chiều cao ghế bằng 24,5% chiều cao cơ thể, chiều cao bàn bằng 41,6% chiều cao cơ thể.

Trẻ em - Tin cùng danh mục
Đánh vào mông ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ

Đánh vào mông ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ

Hộp sọ có liên kết với cột sống. Nếu đánh quá nặng, mông trẻ bị tác động đột ngột sẽ truyền qua cột sống lên hộp sọ.

5 bí kíp giúp con tăng cường trí nhớ

5 bí kíp giúp con tăng cường trí nhớ

Trí nhớ và ký ức được ví như những viên gạch tạo nền tảng cho quá trình học hỏi của con sau này. Bố mẹ hãy tạo tiền đề giúp con học tập tốt hơn với 5 bí kíp đơn giản dưới đây.

Những bước tạo nên một ngôi nhà tốt cho sức khỏe của trẻ

Những bước tạo nên một ngôi nhà tốt cho sức khỏe của trẻ

Một nhà khỏe mạnh để bảo vệ sức khỏe cho các con là điều bạn nên làm và hoàn toàn có thể làm được.

5 trò chơi "kinh điển" mọi em bé sơ sinh đều thích

5 trò chơi hàng ngày với bố mẹ giúp bé thông minh hơn

Bí quyết nuôi con ít ốm bố mẹ cần biết

Những lời khuyên cha mẹ cần biết khi mua đồ chơi cho con

7 thói quen những người mẹ không nên làm

Liệu cho trẻ sơ sinh nằm võng có thực sự tốt?

40 điều các mẹ nên dạy cho con gái của mình.

Trò chơi thú vị và đơn giản giúp bé phát triển thể chất toàn diện.

7 lỗi các mẹ thường gặp khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Tìm hiểu để biết rõ về bệnh tay chân miệng ở trẻ

Lựa chọn tủ đồ cho trẻ sơ sinh

Cẩn thận khi sử dụng lá tắm cho bé mùa hè